Mein schönes Ich! Tägliche Beauty-Routine und meine Lieblinge in 2020

Ich habe eine empfindliche Haut, die ich mir in meiner Frauenzeitschrift-Zeit – mit viel Ausprobieren, was gerade neu ist auf dem Markt – wohl “angepflegt” habe. Auf zuviel Fette und Öle reagiere ich mit kleinen, rötlichen Pusteln, weshalb ich immer bei neuen Produkten vorsichtig bin und auf gute Hautverträglichkeit achte. Was ich für mein “schönes Ich” entdeckt habe – und zwar von innen und außen – , welche Produkte neu ins Badezimmer eingezogen sind und welche Erfolgsfaktoren mich tatsächlich jetzt für Protein-Shakes entflammt haben lassen? Hier ist meine persönliche Beauty-Routine und Fit-Lieblinge in 2020 – und einen Rabatt-Code für DICH gibt es auch noch! Frohe Weihnachten!

Gegen die Zeichen der Zeit

Ich liebe Beauty und probiere nach wie vor gerne die verschiedensten Produkte aus, immer gespannt auf die Wirkung. Aber, wie gesagt mit Vosicht! Was ich sehr gut vertrage sind Seren – die flüssigen Pflegebooster, die unter die Pflege kommen – und in meinem Fall, wenig bis gar kein Fett intus haben, sondern hochkonzentrierte Wirkstoffe. Seit ungefähr 2 Jahren ist mein Präventivprogramm gegen die Hautalterung das C E Ferulic Serum von SkinCeuticals. Die antioxidantischen Tropfen mit 15% Vitamin C mildern die Zeichen der Hautalterung wie Sonnenflecken, Fältchen und einen unebenen Hautton. Netterweise vertrage ich auch die Anti-Aging-Creme aus der Serie, die jetzt zum ersten Mal in meinen Badezimmerschrank einziehen durfte. Wer den Link ausprobiert: Beide Produkte sind ein Investment, aber meine Haut reagiert glatt und das ist es mir wert. Übrigens: Ich habe die Produkte auf Seiten der DONNA Ausgabe vom September fotografiert. Die Fotos zur Modestory sind von Oliver Spies und die Story über mich und unsere Seminare war in der Herbst-Ausgabe 2020. Wie das war und was ich erlebt habe? Hier geht’s zur Story

 

Zweifach Wirkung

Doppelt hält besser! Bei Anti-Aging-Wirkstoffen setze ich vor allem auf Feuchtigkeit: Hyaluron-Gel (“Water Drench”, P. T. Roth), auch ohne Fett, über den Vitamin C Tropfen und unter der abschließenden Pflege. Seit Neuestem habe ich meine Beauty-Routine erweitert und helfe der Feuchtigkeit jetzt auch noch von innen auf die Sprünge: Mit einem Hyaluron Beauty-Drink von Proceanis – 10ml täglich heißt die Schönheits-Dosis! Was man wissen muss! Hyaluronsäure kann der Körper eigentlich selber bilden, doch mit zunehmendem Alter reduziert sich diese Fähigkeit. Ich merke es an mehr Knitterfältchen in den bekannten Zonen, wobei es mich rund um die Augen nicht so stört – am Mund würde ich sie dagegen liebend gerne weghexen. Geht leider nicht!

Deshalb fahre ich jetzt seit ein paar Wochen die Doppel-Strategie und päppele die oberen Hautschichten noch zusätzlich von Innen – mit glattem Erfolg! Der Beauty-Drink von Proceanis ist eine synthetisch hergestellte Substanz aus reinem, veganen Hyaluron, mit vielen hautwertvollen Nährstoffen und vitaminreichem Granatapfelextrakt. Meine Haut fühlt sich praller und frischer an und das sieht man – die senkrechten Falten an den Mundwinkeln sind schwächer geworden. Tipp: Wer einmal den Beauty-Drink testen möchte, kann jetzt mit “Tina15” an der Kasse im Webshop 15 Prozent Rabatt einheimsen. Na, dann Prost, der Code ist bis Ende März 2021 gültig!

 

Hormone, Wechseljahre, Energie-Drink

Das prämenstruelle Syndrom geht lange vor den Wechseljahren los: 4 – 10 Jahre vor der letzten Periode beginnt die “Perimenopause”. Am besten wappnet man sich gegen Alzheimer, Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einen schlappen Darm mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Fitness. Soweit, so bekannt! Ich mache Sport, muss aber oft meinen inneren Schweinehund überwinden. Damit sich das Gefühl danach noch besser anfühlt, bin ich in den letzten Jahren dazu übergegangen nach dem Sport einen Energiedrink noch obendrauf zu legen. Frei nach meinem Motto: Viel hilft viel! Seit neuesten tue ich das mit X byX und einem Protein Superfood Shake, der auf den weiblichen Hormonhaushalt abgestimmt ist – mit Proteinen, Vitaminen, Mineralien, gesunden Fetten und Ballaststoffen. Proteine, so wie es für meine Weiblichkeit gut ist, dieses Konzept hat mich überzeugt. Seitdem mixe ich das Proteinpulver mindestens 3-4 mal in der Woche in eine Chai-Latte, ins Müsli, Porridge oder shake mir einen Smoothie aus: Rote Beete, Apfel, Karotte, 2-3 EL Skyr, 1 EL Olivenöl, 2 EL XbyX Energie. Für mehr Flüssigkeit kommt noch Pflanzenmilch rein – meine persönliche Entdeckung ist Erbsenmilch, mit Erbsenprotein (z. B. von vly)

 

Auflegen, Abziehen, Strahlen

Shiseido steht bei mir für Pflege: Die geballten Wirkstoffe, das Handling, der Duft – ich habe es immer schon geliebt und mir öfter Produkte geleistet. Was mich seit etlichen Jahren begleitet sind die Augenpflege-Produkte, sie geben mir das gute Gefühl genügend für die empfindlichste und fältchenanfällige Partie im Gesicht zu tun. Seit ein paar Wochen kommt bei mir jetzt die “Vital Perfection” Augencreme und Augenmaske im Duo zum Einsatz. Ein wissenschaftlich ausgeklügelter Wirkstoff-Komplex soll Augenschatten und Tränensäcke mildern. Gemeinerweise neige ich zur Beutelbildung besonders unter einem Auge – nach einer Nasen-Nebenhöhlenentzündung! Die Augenmaske hat noch Retinol intus, ein Wirkstoff, dem eine besonders gute Anti-Falten-Wirkung zugeschrieben wird. Was ich besonders mag: Die tolle Express-Formel! Nach meinem täglichen Pflegeritual kommen die mit Wirkstoffen getränkten Augenpads unters Auge – das mache ich so 2x in der Woche. 10 Minuten später ziehe ich die Pflaster ab, verstreiche die Reste und trage Make-up drüber. Mein Tipp! Die Maskenpads sind schön groß, so dass ich auch vorher mal ein Schönheits-Pflaster für die Mundwinkel abzwacke – was soll ich sagen, da gibt’s auch Fältchen. 🙂

 

Für mehr Glow

Ich liebe Make-up, aber ich möchte nicht geschminkt aussehen. Wie das funktioniert, dafür sind die Produkte von Gucci Westmann (Westmann Atelier) eine Offenbarung. Die symphatische Amerikanerin gibt auf Instagram und Youtube kleine Make-up Kurse, die ihren Followern zeigen, wie man Make-up, Bronzer, Lidschatten & Co. Step by Step auftragen kann. Das ist hilfreich, denn die (meiner Meinung nach genialen Produkte) gibt es nur online, über Niche Beauty.

(Übrigens kommt “Westmann Atelier” jetzt auch in unseren Seminaren, bzw. aktuell in den Einzel-Coachings zum Einsatz). Gucci’s Mantra ist makellose Haut durch natürliches Make-up und ihre Produkte sind alle für DEN Glow konzipiert, nach dem sich alle sehnen! Damit bekommt sie auch Celebrities wie Gwyneth Paltrow, Cameron Diaz, Jennifer Aniston oder Julianne Moore vor die Kamera, für Schmink-Tutorials mit Promi-Flair. Was ich besonders liebe? Alle Produkte haben pflegende Eigenschaften, sind cremig und lassen sich layern, das heißt sie können in jedweder Reihenfolge aufgetragen werden. Nicht mehr missen möchte ich das rote Lippenstift-Döschen (im Beitragsfoto) mit insgesamt 4 matten Farben. Aufgetupft statt gepinselt, gehen sie eine wunderschöne und lang haftende Symbiose mit meinen Lippen ein, die Farben lassen sich auch hier wieder untereinander mischen. Und wenn ich den Mund-Nasen-Schutz abnehme, haben die Lippen immer noch den Matt-Farb-Effekt – und ich finde, sie sehen voller aus! Außer

dem trage ich seit Gucci wieder Lidschatten, aufgetragen mit superweichen Pinseln lassen sich die pudrig/cremigen Texturen präzise verteilen. Ach ja, und das wunderbar deckende und trotzdem unsichtbare Make-up und die frischen Rouge-Farben – toll! Bleibt noch ein Wort zum Preis: Die Produkte sind ohne Frage kostspielig, aber ich finde sie sehr gut! Wie lange sie halten? Das kann ich noch nicht beantworten, seit September bin ich bei der “Erstausgabe” und hoffe: noch richtig lange!

 

Charisma kann jede! Coaching wie du es möchtest

Dieses Jahr ist alles anders, aber dadurch sind auch individuelle Wege möglich. Ab sofort gibt es Personal-Coaching, Mode & Beauty exklusiv für Frauen und ganz individuell für dich.

Styling-Event: Jetzt besser aussehen! Mit Mode-Profi und Journalistin Tina Artz (Buch-Autorin und Personal-Coach)

Ein individuelles Coaching nur für dich. – Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist durch Corona auf 1 Person begrenzt und erfolgt nach persönlicher Absprache. Lerne dich und deinen Style besser kennen: Wie kommst du am besten rüber? Deine Ausstrahlung, Stil, Figurtyp im professionellen Blick!

WICHTIG! Auch das Einzel-Coaching ist ab sofort wegen der verschärften Corona-Situation ausgesetzt! Sobald es die gesundheitliche Lage erlaubt, machen wir weiter!

Unsere „Charisma kann jede!“ Seminare, rund um Mode, Beauty, Körpersprache & Persönlichkeit mit bis zu 10 Teilnehmerinnen, sind für 2020 abgesagt. Neue Termine werden wir nach Corona Lage ab Anfang 2021 wieder angehen. News, Termine und neue Entwicklungen dazu findet ihr immer unter dem Coaching-Button. Stay tuned und bleibt gesund!

„Je besser man sich selbst kennt, desto stärker und klarer sind die Entscheidungen, die man treffen kann.“ Beatriz Morales, Künstlerin, in einem Interview für „She’s Mercedes Newsletter“: Geschichten, Interviews, Porträts rund um Frauen – gemacht von Frauen für Frauen!